Ha lezárom a laptopot és összeteszem pár percre az ujjaimat már megerősítésre, sőt mantrára sincs szükség, mert a szervezetem rögtön tudja, hogy alvás következik:)   

2016. 4. kiad. 45.o.

Újabb próba: Most éppen ezt a weboldalt szerkesztem, hajnali 4 óra múlt 25 perccel. Még boldogan írogatnék, de tudom baj lesz, ha azonnal nem megyek aludni, pedig nem vagyok álmos 🙁  Most kiderül ennek a mudrának a működése … Felturbózott agyműködéssel lefeküdtem, felvettem a kéztartást, de nem jutott eszembe a mantra …, de ebben a pillanatban azonnal el is aludhattam, mert másra már nem emlékszem :):)

Néhány alkalmazás után, az ujjak éppen, hogy összeérnek a program már beindul, a testem már a kéztartással azonnal tudja, hogy aludnia kell 🙂

Megerősítés: Áradjon az isteni gyógyító energia a mentál világból a mentáltestembe, onnan íródjon át az asztráltestembe, majd a fizikai testembe és egyre erőteljesebben nyugtassa le a központi idegrendszeremet, idegeim, ritmikus funkcióm működését. Reggel boldogan, pihenten, tele tettvággyal ébredjek.  A legmagasabb áldás  megvalósulása nevében ÁMEN.   

UI: A könyvben azt is megtaláljuk, hogy a mudrával a gyors elalváson kívül milyen lelki és mentális gyógyulásokban részesülünk, ha akarjuk, ha nem 

(A zölddel írt szövegrészek Késmárki László könyvéből vett idézetek.)

Kép és cikk forrás:

https://kincseslada2017.blogspot.com/search/label/alv%C3%A1szavar

Gyors elalvás már GYEREKEKNEK is!!

Egy régóta dédelgetett álmom megvalósításába kezdtünk bele páran. Végre megvannak az első gyerekek által végzett (6-10 év közöttiek) gyógyítások sikerélményei, elindultunk az úton …

Fokozatosan szeretnénk bevezetni őket ebbe a világba, de az első próbálkozások már is átütő sikert hoztak.

Az első egy 9 éves kislány volt, aki nap mint nap nehezen aludt el és legnagyobb meglepetésemre teljesen természetes volt számára az ötlet, hogy próbálja ki. Az első alkalommal már 3-4 percen belül aludt, az 1-2 órás kínlódás helyett..

Egy másik, aki fél a szellemektől és rosszul is alszik, végre hamar álomba szenderül és végigalussza az éjszakát. És így tovább …

A gyerekeknél kicsit leegyszerűsítettük, kihagyják a megerősítést. Csak kéztartás, oldalra fordulnak és félhangosan mondják a mantrát. Volt akinek azt is mondták, hogy ezzel hívhatja segítségül az angyalokat, hogy vigyázzanak rá álmában. Én csak annyit mondtam, hogy van egy jó módszerem és már kérte is 😀

A végeredmény a mélyebb, egyenletes és hosszabb alvás.

Van akinek csak néha kell, és akkor szól az édesanyjának, hogy mutassa meg újra a kéztartást 🙂

Rájuk is igaz, ami a felnőttekre, hogy néhány alkalmazás után, az ujjak éppen, hogy összeérnek,  a program beindul, és már alszanak is, a mantrára már nem is jut idő 🙂

Fizikai testi okai: Stressz, lelki feszültség, szorongás, félelmek válthatják ki. 

Kéztartása: a jobb hüvelykujj hegyét a begörbített jobb mutatóujj körmére tegyük. A többi ujjunkat kulcsoljuk össze és rezegtesse félhangosan 2 percig a mantrát.
Mantra: dzsao. A mantrát mély belégzés utána következő módon félhangosan rezegtesse: dzsaaoooo.

2016. 4. kiad. 45.oldal

(A zölddel írt szövegrészek Késmárki László könyvéből vett idézetek.)

Kép és cikk forrás:

https://kincseslada2017.blogspot.com/search/label/alv%C3%A1szavar